Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Склизков В.А. "Удар" Часть 5 - Буза - Русские стили

Если попытаться толкать в положении показанном на рисунке 6, то появится переламывающий тело момент, для противодействия которому надо будет сильно напрячь мышцы затрачивая огромные усилия. Другими словами, при равной затрате усилий в положении (рис. 5) по сравнению с положением (рис. 6) за счет рационального выстраивания скелета, вы сможете обеспечить гораздо большую жесткость конструкции. В каратэ, положение тела, которое принимает боец в конце удара соответствует рисунку 6, т. е. худшему из возможных. Поэтому каратист никогда не сможет добиться максимальной жесткости удара, поэтому каратисты вынуждены всяческими способами наращивать силу, особенно силу пресса, чтобы за счет этого компенсировать недостатки своей техники.

    Рис.6
В боксе дела обстоят лучше, чем в каратэ, поэтому боксеры бьют жестче. Несмотря на то, что удар в боксе выполняется при вращении вокруг вертикальной оси, за счет того, что она смещена в сторону от позвоночника, тело боксера занимает наклонное положение (рис. 7). Это позволяет выстроить конструкцию скелета хотя и не оптимальную, но гораздо лучшую, чем в каратэ.

    Рис.7
В бузе, поскольку удар выполняется с качанием, т.е. с некоторым наклоном тела, бузник имеет возможность придать телу оптимальное, обеспечивающее максимальную жесткость, положение, и оно для каждого бойца будет свое. В бузе используется целая система, позволяющая бойцу сначала найти, а потом научиться принимать и использовать оптимальное положение тела и не только в ударе, но и в каждом движении.
Переходим к третьему фактору, влияющему на эффективность удара - скорости. Все знают, что в ударе должна быть скорость, но мало кто знает, что существует три вида скоростей, используемых в боевом искусстве. Первый вид скорости, о нем знают представители всех видов единоборств, связан с таким понятием как волна. Волнообразное движение представляет собой поочередное включение в удар звеньев тела, приводящее к последовательному увеличению скорости движения его частей. Этот вид скорости широко используется в бузе, система работы, построенная на нем называется "бузовка". Слово бузовка - означает разновидность плетки.
http://www.buza.ru/text.php?cat_id=5&text_id=37&page=6

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)