Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


САМООБОРОНА И ПАРКУР - Статьи - Самооборона

Авторы:
Червяков В.Е.
- Инструктор по направлению “ПаркуР- DefensE”
Наумова Я.Г.
- Инструктор по паркуру
Экстремальная ситуация – ситуация, в которой, кто-либо, представляет реальную угрозу вашей жизни, здоровью, чести и достоинству или предметам личной ценности.
СамооборонА – набор всевозможных техник, позволяющий выйти из экстремальной ситуации с наименьшим, для себя, ущербом.
ПаркуР – это философия движения, включающая в себя всевозможные техники преодоления препятствий и выбор наиболее рационального маршрута.
Самооборонщики - люди, применяющие всевозможные техники в экстремальной ситуации, позволяющие выйти из неё с наименьшим для себя ущербом.
Трэйсеры – люди, которые занимаются Паркуром и чётко понимают эту философию.
В нашей повседневной жизни никто из нас не застрахован от возникновения Экстремальной ситуации, да это и невозможно! Ведь даже в те моменты, когда подобные происшествия у всех на слуху, например, когда мы смотрим Криминальные сводки или слышим это от кого-то, мы никогда не задумываемся: “Блин, а ведь такое может произойти и со мной…”. Это понятно, в жизни и так много чего плохого, зачем дополнительно забивать себе голову?
Но раз нельзя избежать таких инцидентов, то Я считаю, надо уметь, находить выходы из них! Давайте рассмотрим возможные выходы из Экстремальной ситуации в наиболее логичной последовательности:
1)Убежать. Сделать ноги. Свалить.
Если есть такая возможность, то лучше ей воспользоваться. Я не вижу тут никакого стыда или трусости. Это разумно. Ведь не зря говорят: “Лучший бой тот, которого не было…”.
2)Попробовать договориться. Побазарить. Разрулить тему.
Этот вариант уже посложнее, так как неизвестно в каком состоянии будет агрессор, пьяный, под наркотой или хуже того, в состоянии аффекта. Тем более что к каждому человеку, нужен свой подход, а вести грамотные переговоры вам будет довольно тяжело, так как в Экстремальной ситуации вы психологически подавлены чувством страха. Но если вы видите, что договориться возможно, то не стоит этим пренебрегать: “браток, релакс, ща всё решим… “
3)Прибегнуть к помощи со стороны.
Довольно хороший выход из ситуации, но, как правило, редко осуществимый. В людных местах практически не возникают такие происшествия. Если же данное действие происходит на глазах у кого-то постороннего, то непременно воспользуйтесь этим шансом:“Дяденька, помогите, убивают нах... “
4)Приступать к активной Самообороне. Двинуть в бубен. Дать по репе.
Люди довольно редко могут дать серьёзный отпор агрессору, так как они могут быть не готовы физически, морально или психологически, но Я считаю надо быть всегда готовым.
Вот, мы рассмотрели более менее конкретно четыре возможных выхода из Экстремальной ситуации. Если вы обратили внимание, то тех вариантов, которые наиболее зависят от нас всего два – это 1)Убежать, и 4)Приступать к активной Самообороне. Но, далеко не каждый, может, а уж тем более, готов в полной мере использовать оба варианта. Чаще всего, люди даже если и готовы, то к чему-то одному, но ведь этого недостаточно, для того, чтобы обезопасить себя. Нет же одного ключа от всех дверей, и нет одного ответа на все вопросы…
Так вот, есть такие люди, как Трэйсеры, которые с лёгкостью преодолевают разные препятствия и выбирают наиболее рациональные маршруты. Большинство из них уверенны в том, что попади они в Экстремальную ситуацию, их умение быстро перемещаться, несмотря на преграды, непременно выручит их. А есть, так называемые Самооборонщики. Они тоже уверенны, что в любой Экстремальной ситуации, смогут дать отпор агрессору. Уверенность это конечно хорошо, но, несмотря на это и Трэйсеры, и Самооборонщики могут оказаться в таком положении, где их навыки и умения не принесут желаемого результата. Рассмотрим несколько примеров:
Опытный Трэйсер, после тренировки, работы, учёбы, идёт домой. Вот он заходит в свой, как правило, тёмный или даже светлый подъезд, а дальше следует лифт или лестница. Это, как вы понимаете, те места, где его опыт и умения абсолютно бесполезны в случае возникновения Экстремальной ситуации. А ведь на самом деле, таких мест гораздо больше.… Вот в таких местах, даже опытному Трэйсеру придётся приступать к активной Самообороне. В таком, как правило, замкнутом пространстве, если оппонент проявляет агрессию, значит с ним бесполезно разговаривать, хотя, попробовать стоит. Звать кого-то на помощь, здесь, ещё глупее, так как помощи не будет, а своими воплями вы только покажете свой страх, что и нужно агрессору, да ещё и его выведете из себя. Конечно, и самообороняться тут будет тяжеловато, но у вас всё равно ничего не остаётся. Поэтому, Я считаю, навыки Самообороны, безусловно, нужны всем, и даже опытным Трэйсерам.
Теперь, давайте рассмотрим другой пример. Бывалый Самооборонщик, оказавшись на улице, поздно, да ещё и в безлюдном месте, попадает в Экстремальную ситуацию, где против него выступает трое и более агрессоров, ещё и не дай бог вооружённых. Естественно, о переговорах, в такой ситуации или о помощи со стороны речи вообще не идёт. А к бегству по нестандартным маршрутам, даже бывалый Самооборонщик не всегда готов, и ему остаётся только одно, обороняться. Как правило, СамооборонА в таких ситуациях, редко приводит к победе. Конечно, люди, попавшие в такую ситуацию, вследствие которой, оказались в больнице или стали физическими, или моральными инвалидами, могут утверждать, что бежать было некуда, в связи с тем, что кругом гаражи, машины, заборы и так далее. Но, ведь если представить, что все эти гаражи, машины и заборы всего лишь препятствия, и в процессе бегства преодолевать их, Я думаю, врятли эти агрессоры, настроенные на нападение, погонятся за вами, а даже если и погонятся, то, скорее всего не смогут долго преследовать вас по такому маршруту. Но, чтобы вы сами были готовы с лёгкостью их преодолевать, надо заниматься Паркуром.
Вот, мы рассмотрели значимость Паркура и Самообороны, как единого целого, в Экстремальной ситуации, но ведь и в повседневной жизни СамооборонА и ПаркуР, могут быть очень полезны, и поверьте Мне, это действительно так.
Например, на тренировках посвящённых Самообороне, люди, учатся быть более внимательными, развивают периферийное зрение, привыкают адекватно реагировать на возникшую ситуацию, становятся увереннее и начинают ещё больше верить в себя…
Здесь Я перечислил далеко не всё, а лишь то, чего, как правило, не хватает человеку в его обыденной жизни.
В то же время, занятия Паркуром, дают людям: выбор и свободу перемещения, совершенно другой взгляд на окружающий мир, власть и контроль над своим телом и т.д.…
Опять таки, всего перечислить не удастся, так как каждый человек, занимающийся Паркуром, открывает для себя что-то новое, но, безусловно, всё выше написанное могло бы сыграть большую роль в нашей жизни.
Итак, мы видим, что Самооборону и ПаркуР, надо совмещать и воспринимать как единое целое, но как этого можно добиться?
1)Налаживанием связей и контактов клубов, занимающихся Самообороной, с ассоциациями Паркура или Паркур-командами.
2)Проведением совместных тренировок или мастер-классов Самооборонщиков с Трэйсерами.
3)Имитацией экстремальных ситуаций на тренировках по Самообороне или Паркуру.
И всё же, знайте, какой бы путь, для себя вы не выбрали, он всё равно будет правильный, но помните, что нет одного ключа от всех дверей, и нет одного ответа на все вопросы…
http://samooborona.org/stati.php
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)