С 29 сентября по 2 октября 2006 года состоится Традиционный Международный семинар по Русскому стилю рукопашного боя Система Кадочникова в г. Ялта, Крым.
Цель и предназначение семинара
а) возвращение к глубинным истокам национальной духовной и физической культуры славянских народов во всём многообразии её прикладных проявлений;
б) ознакомление с историей, теорией и практикой русских воинских искусств;
в) непосредственное овладение (обучение) боевыми техниками системы Кадочникова;
г) психотехниками управления сознанием и телом, самоконтролем и самопрограммированием в экстремальных и боевых ситуациях.
Размещение участников семинара будет проводиться в 2-х и 3-х местных номерах.
Стоимость семинара с проживанием, питанием и обучением - 150 у.е.
Заявки на семинар и размещение присылать на сайт WWW.FRBIU.KIEV.UA или
на e-mail info-frbiu@frbiu.kiev.ua, указав в теме «Заявка на семинар».
Справки по тел: 8-044-512-91-10
8-067-503-35-79
Форма заявки:
1. Ф.И.О. полностью.
2. Год рождения.
3. Место проживания.
4. Образование (профессия) – желательно.
5. Контактный телефон – обязательно.
6. Сколько сопровождающих лиц с вами следует.
Для детей и женщин предлагается отдельная программа.
Всем участникам семинара выдаётся свидетельство о его прохождении.
Рекомендуемый список вещей
1. Удобная одежда и обувь для тренировок
2. Учебный нож – для продвинутых (3 штуки)
3. Палка – 2 шт.
4. Учебный пистолет
5. Теннисные мячи - 4 штуки
6. Плавки.
7. 2 Фото 3 х 4 (для свидетельства о прохождении семинара)
8. Повязка на глаза.
Программа семинара.
I. Дыхание
1. Набор энергии ритмическим дыханием
2.Практика трехфазного дыхания
3. Общие рекомендации по дыханию в повседневной жизни
4. Дыхание в экстремальных ситуациях
II. Движение как основа личной безопасности и здоровья.
1. Биомеханическая модель базовых движений.
2. Секреты сверхмедленных движений
3. Алгоритм движения.
4. Комплексное движение «МАЯТНИК»
5. Установка двигательной программы.
III. Спецметодика по управлению подручными предметами и взаимодействию с ними.
1. Управление палками.
2. Управление ножами.
3. Управление несколькими подручными предметами одновременно.
IV. Cпециальная акробатика
1. Для начинающих – обучение основам самостраховки при всевозможных падениях, кувырках и перекатах.
2. Для продвинутых - работа на нижнем уровне - лежа (на твердой поверхности асфальт, камни, лестница);
V. Эффективные ударные формы
1. Телом (Таз – плечи, колени – локти, стопа – кисти).
2. Оружием (палка, нож)
3. Подручными предметами (монеты, ключи, камни и т.д.)
VI. Работа против вооруженного противника
1. Выведение из равновесия ( душевного и физического).
2. Выведение из равновесия вооруженного опонента.
3. Работа против нескольких противников на улице, в помещении, в условиях ограниченного пространства.
VII. Укрепление физического тела
1. Обучение сопротивлению ударам, наносимым самому себе.
2. Обучение сопротивлению ударам, наносимым извне.
3. Увеличение силы мышц, укрепление сухожилий, костей – путем их стимулирования с помощью массажа, разминания, похлопывания и нанесения ударов.
VIII.Основы психофизической подготовки
1. Выведение из равновесия ( душевного).
2.Развитие и использование периферийного зрения.
3.Психоэнергетические техники работы со взглядом.
4. Специальные упражнения с завязанными глазами на сенсорную чувствительность .
Все вопросы Вы можете задать на
e-mail info-frbiu@frbiu.kiev.ua,
Тел: 8-044-512-91-10
8-067-503-35-79
http://frbiu.kiev.ua/news.php?lan=0