БУКИ    УДАРНЫЕ ЧАСТИ                            КОНГО ШИТА     РАЗНЫЕ ТЕХНИКИ        

тэ                  руки                                                шинкокю(у)                 спокойное дыхание                                   

сэйкэн          кулак, передняя часть                    ибуки                           силовое дыхание

уракэн          кулак, обратная часть                    кюушу                          минимальный уход от атаки

хидзжи         локоть                                             микири                         «опасная» дистанция

сюто             ребро ладони                                 тодомэ                          конец атаки

нукитэ          рука-«копьё»                                  кимэ                             акцентированный конец атаки

сотэй            основание ладони                         хики таоши                   тяга вниз

тэттсуй         ребро кулака                                  ирэми                            вход на ближнюю дистанцию

котэ              предплечье                                    уширо мавари              обратное движение

аши              ноги                                                сэйка тандэм                точка между пахом и пупком

чусоку         подушечка пальцев стопы

хайсоку       подъём стопы

сокуто          ребро стопы

хиза              колено

какато          пятка

тайсоку        внутренняя часть стопы

МИБУН   ПОЗИЦИИ                                   НАГЭ ВАДЗА    БРОСКОВАЯ ТЕХНИКА

сото    снаружи                                            аши барай                 подсечка

саю     двусторонний (левый и правый)    ура нагэ                    бросок назад

гяку          обратный                                    маки коми нагэ        бросок вперёд (круговой)

ушир     назад                                               омотэ нагэ               передний бросок

учи           изнутри                                       джикуаши гэри       подсечка под опорную ногу

миги       правый                                         цурикоми нагэ        бросок через ногу захватом руки и отворота

хидари        левый                                       таи отоши               передняя подножка

ханми      в пол оборота                              иппон сэой нагэ    бросок через спину с захватом руки на плечо

тоби         прыжок-«полёт»                         сото гакэ                 зацеп снаружи

ёндзю го до     45 град.                               джикуаши гакэ      нога крюк

                                                                     ашитори                  поднять ногу

                                                                     ко учи гари
                                                                    оку аши барай