Завести правую ступню за левую так, чтобы стопы располагались в виде буквы "Т",
согнуть ноги в коленях и энергично шагнуть левой ногой вперед. Оказавшись сбоку
от противника, потянуть его левой рукой и одновременно толкнуть правой,
выпрямляя ноги в коленях и выдвигая бедра прямо вперед. Бедра и ступни при этом
не должны касаться противника. Путем движения корпуса выполнить бросок
противника.