|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ НОЖА - Техника - СамооборонаВозможно ли научиться противостоять вооруженному нападению, если ни вы, ни ваш партнер не владеете техникой применения оружия? Насколько соответствуют реальности атаки, от которых вы учитесь защищаться? В процессе обучения важно, владеет ли партнер реальной техникой работы с оружием. Если, например, на тренировках отрабатываются только приемы защиты от одиночных ударов типа атак сверху в шею, снизу или прямо в живот и т.д., выполняемых к тому же без достаточного навыка, обучаемый вряд ли будет готов противостоять грамотно работающему ножом противнику. Соответственно, тренинг должен быть комплексным, включая параллельное изучение действий с оружием, без него и работу против вооружённого противника. Например, до отработки приемов защиты от ножевых атак желательно отработать основные удары ножом и их комбинации. Взяв в руку нож, не следует забывать о существовании ещё трёх конечностей, действия ножом всегда сочетаются с действиями невооруженной рукой и ногами - то есть тренировать работу ножом нужно не отдельно, а как бы "накладывая" ее на основную технику. Первые ориентиры в ситуации столкновения с вооруженным противником: в передней или дальней руке находится нож, удерживается прямым или обратным хватом. Прямым хватом удобнее атаковать снизу либо сбоку, обратным - чаще в верхнюю часть тела, хотя обратный хват позволяет наносить удары практически с любого направления. При удержании ножа в передней руке можно предположить, что атака, скорее всего, начнется с действия оружием, возможна также атака с дальней дистанции. Атаку ножом, удерживаемым в дальней руке, обычно предваряют действия невооруженной рукой или ногой, "раскрывающие" противника. Например, можно - имитировать удар ногой в голень либо пах, провоцируя опускание рук для защиты - и рубяще-режущими ударами атаковать открывшееся запястье, затем шею. Следует учитывать, что очень опасны удары ножом, сочетаемые с захватом, ограничивающим подвижность "жертвы". При захвате за руку можно попытаться блокировать удар захваченной рукой либо смещаться за противника, "растягивая" его и ставя в неудобное для удара положение. Опытные бойцы часто до последнего момента скрывают нож - например, при обратном хвате он может "прятаться" за предплечьем. В бою с вооружённым ножом противником не следует подставлять руки, выдвигая их далеко вперёд - внутренняя сторона предплечий представляет собой прекрасную мишень для атак ножом. Поражение рубяще-режущим ударом крупных сосудов руки - лучевой, локтевой или плечевой артерий ведет к потере сознания через 30 - 40 секунд и к смерти от потери крови в течение 2-х минут. Поэтому необходимо выработать навык "увода" рук из-под ударов ножом, наносимых с любых направлений. С другой стороны, удар по рукам может предварять основную атаку - вынудить противника на мгновение убрать руки, раскрыться для удара на поражение. И в заключение - об использовании подручных предметов. Разумеется, всегда лучше вступать в бой, имея в руках какое-либо "средство убеждения". Это особенно важно, если противник вооружен, нож в руках опытного бойца оставляет мало шансов безоружному оппоненту. Между тем практически любой из окружающих нас предметов можно использовать в качестве оружия. При этом нет необходимости "изобретать" способы применения для каждого нового предмета, вполне достаточно овладеть принципами использования нескольких основных и наиболее часто встречающихся типов предметов. Можно условно выделить предметы ударного действия, режуще-колющего действия и гибкие предметы. Каждая категория объединяет предметы по основному способу их применения в бою. Например: палкой, бутылкой, зонтом, шестом удобно наносить в первую очередь рубящие удары, тогда как нож, стекло, отвёртку объединяет наличие острого края и т.д. Гибкими предметами можно "опутать" конечности противника, сковать его действия или удушить, можно использовать их для хлещущих ударов. При этом многие предметы объединяют в себе черты нескольких категорий - например, цепью можно и связать противника, и наносить мощные рубящие удары; топор объединяет качества предметов ударного и режущего действия; бутылка легко превращается в "розочку" и т.д. При всем разнообразии подручных предметов для противостояния противнику, вооруженному ножом, все же наиболее удобна палка. Не стоит использовать ее как щит, удерживая двумя руками за концы и подставляя под удары - такая манера работы почти не использует возможностей оружия. С другой стороны, при длине 50 - 80 сантиметров палка позволяет, находясь вне зоны досягаемости противника, травмировать его конечности - в первую очередь, ведущую руку. Подобная тактика даёт возможность быстро закончить бой, не нанося нападающему опасных для жизни травм. Поэтому особое внимание нужно уделять точности и скорости ударов палкой. Удары отрабатываются вначале на неподвижных мишенях, затем на движущихся - например, на подвешенном куске резинового шланга с нанесёнными метками-мишенями. Тот же шланг, закрепленный горизонтально, может имитировать вооруженную руку, удары наносятся в область от кисти до локтя с различных направлений: сверху, снизу, горизонтально, по диагоналям и т.д. Дистанция также изменяется от максимальной - когда возможны только удары дальним концом палки при вытянутой руке - до минимально возможной, на которой используются удары торцом палки либо рубяще-режущие согнутой рукой. Колющие и тычковые удары отрабатываются на подвешенном теннисном мяче. Невооруженная рука при работе палкой находится перед грудью, используется в основном для блокирования и захватов. Важен навык нанесения встречных, стопорящих ударов свободной рукой и ногами в случае прорыва противника в ближний бой, также желательно освоить технику болевых и удушающих приёмов с использованием палки - на практике значительная часть рукопашных схваток, в т.ч. и с использованием оружия, завершается в ближнем бою.
Александр Камышов
Источник: http://www.jeetkunedo.ru |
Новости единоборств13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО) 22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО) Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО) 09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО) 08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО) 05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО) Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО) 30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО) Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО) 28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО) 21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО) 16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО) 05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО) |
|||||||||||||||||
|