|
• 48. |
Атама-вадза |
Техника нанесения ударов головой |
|
• 49. |
Атэми-вадза |
Техника нанесения ударов в жизненно-важные точки |
|
• 50. |
Го-но сэн |
Провоцирование противника на выполнение выгодных для бойца
атакующих действий с последующим перехватом атакующей инициативы.
|
|
• 51. |
Госин-дзюцу |
Искусство самозащиты. Самостоятельный раздел боевой подготовки в
каратэ, целью которого является обучение ведению боя невооружённого
человека против противника, вооружённого холодным оружием |
|
• 52. |
Гяку-вадза |
Техника болевых приёмов |
|
• 53. |
Гякутэ-вадза |
Болевые приемы на суставы рук |
|
• 54. |
Дзадзэн |
Дзэнская медитация в положении сидя |
|
• 55. |
Дзахо-вадза |
Приёмы самозащиты в положении сидя на коленях |
|
• 56. |
Ибуки |
Силовое дыхание, имеющее три фазы – вдох, выдох и завершающее
выкашливание воздуха. |
|
• 57. |
Каваси-вадза |
Уходы, уклоны и уводы (
кавасу
«ловко увернуться» +
вадза
«действие», «техника», «прием»):
уходы
- вид защитных действий, представляющих собой специализированные
приемы перемещения с целью ухода из зоны досягаемости атакующих действий
противника;
уклоны
- вид защитных действий, представляющих
собой отклонение туловища или головы в каком-либо направлении без
изменения положения ног, с целью уклонения от удара противника;
уводы
- небольшая группа приемов защиты от подсечек и ударов по ногам и
рукам, суть которых заключается в быстром отведении атакуемой ноги или
руки в каком-либо направлении с целью избежать удара или подсечки
противника |
|
• 58. |
Какэ |
Техника прихватов |
|
• 59. |
Кансэцу-вадза |
Болевые приёмы на суставы |
|
• 60. |
Каппо |
Техника реанимации |
|
• 61. |
Катамэ-вадза |
Приемы иммобилизации. - приемы, применяемые непосредственно после
проведения бросков, действие которых направлено на практически полное
лишение лежащего противника возможности активного сопротивления, что
позволяет точно прицелиться и нанести поражающий удар |
|
• 62. |
Киай |
Боевой крик в каратэ «Соединение духа» |
|
• 63. |
Кимэ |
Концентрация силы в ударе. Буквально «крайность», «максимум»,
«предел», «фиксация |
|
• 64. |
Кириатэ |
«Ложные удары» для отвлечения противника |
|
• 65. |
Нава-така-тоби |
Прыжки через высоко поднятую верёвку |
|
• 66. |
Нава-фури-тоби |
Прыжки через скакалку |
|
• 67. |
Кудзуси-вадза |
Приёмы, действие которых направлено на выведение противника из
равновесия, не приводящее к его падению, что позволяет обеспечить
эффективное проведение своих атакующих приемов, а противнику затрудняет
выполнение защитных или атакующих действий |
|
• 68. |
Кэн-но сэн |
Захват бойцом атакующей инициативы до начала атаки противника.
Эквивалентен наступательному тактическому стилю ведения боя в спортивном
каратэ. |
|
• 69. |
Кэн-татэ |
Отжимания на кулаках |
|
• 70. |
Кюсю |
Поглощение атакующего воздействия противника |
|
• 71. |
Микири |
Трезвый расчёт. Возможность проведения контроля и контратаки в
течение Кюшу, используя инерцию и неудобное положение противника
|
|
• 72. |
Мэцукэ |
Фиксация взгляда |
|
• 73. |
Нагасу |
Уклоняться |
|
• 74. |
Ногарэ 1 и 2 |
Два метода глубокого восстановительного дыхания |
|
• 75. |
Нодо-дзимэ-вадза |
Удушения – группа приемов, действие которых направленно на
лишение противника боеспособности путем сдавливания гортани или артерий
шеи |
|
• 76. |
Нэ-вадза |
Техника борьбы лёжа |
|
• 77. |
Рицудзэн |
Дзэнская медитация в положении стоя |
|
• 78. |
Рэндзоку-вадза |
Комбинации приёмов |
|
• 79. |
Сётэй зукэ |
Растяжка ног с опорой рук на пол |
|
• 80. |
Сикко |
Традиционная ходьба на коленях |
|
• 81. |
Симэ-вадза |
В дзюдо удушающие приёмы |
|
• 82. |
Сэйкоцу |
Техника вправления вывихов, лечения переломов и растяжений
|
|
• 83. |
Сэн |
Опережение |
|
• 84. |
Сэн –но-сэн |
Захват атакующей инициативы бойцом одновременно с началом атаки
противника. Эквивалентен контратакующему тактическому стилю ведения боя
в спортивном каратэ. |
|
• 85. |
Тамэси вари |
Разбивание предметов |
|
• 86. |
Тэходоки-вадза |
Приемы освобождения от захватов - вид защитных действий,
представляющий собой группу приемов, позволяющих освобождаться от
различных уже совершенных захватов противника |
|
• 87. |
Хадзуси |
Освобождение от захватов |
|
• 88. |
Хики |
Тянуть, тащить на себя |
|
• 89. |
Хики кудзуси |
Выведение из равновесия одной рукой |
|
• 90. |
Хики маваси |
Выведение из равновесия после проведения блока маваси укэ с
закручиванием двумя руками |
|
• 91. |
Хикитэ |
Отведение второй руки к бедру |
|
• 92. |
Хиккакэ |
Прихваты руками |
|
• 93. |
Эн-какиэ |
Толкание по дуге |
|
• 94. |
Укэми |
Самостраховка при падениях |
История